FESTUCS AVELLANERA

VALORS NUTRICIONALS (100 g)

Valor energètic 2475,0 kJ / 594,0 kcal

Grasses 49,2 gr, dels quals

• Àcids grassos monoinsaturatss 26,35 gr 

• Àcids grassos poliinsaturats 15,63 gr 

• Àcids grassos saturats 6,21 gr 

Carbohidrats 15,7 g

Proteïnes 17,6 gr 

Aigua (Humitat) 8,6 g

Fibra Alimentària 6,5 gr

Sal, (sodi present de manera natural en l'aliment) 0,004 gr 

VITAMINES I MINERALS

Vitamina E 5,2 mg 

Potassi 811 mg 

Calci 180 mg 

Fòsfor 390 mg

Magnesi 122 mg

Ferro 7,2 mg

Seleni 3 ug

Zinc 2,8 mg